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1.血糖
2.糖尿病

糖尿病

，是一种以

血糖

升高为主要表现的疾病，长期血糖过高，会损伤血糖神经，会引发脏器疾病，出现并发症。严重的话，甚至还会引起多种并发症一起发作，然后导致死亡。

因此，我们如果平时发现身体出现患有糖尿病的反应，千万不要大意，要及早去排查。

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 今天小编就带大家来一起了解一下，如果在夜晚的时候出现这几种症状的话，那么就有可能是代表着我们的血糖飙升了。

糖尿病患者：如果夜晚出现4种表现，可能代表血糖“飙升”了

1.总感觉到饥饿

高血糖患者通常会在临睡之前出现金额的情况及时，吃完晚上饭了，在离世之前也会出现这种情况，这是因为自身的血糖代谢出现异常所导致的，血糖代谢异常，也就是人体无法及时的吸收能量，也就导致许多的糖尿病患者经常性的出现饥饿的情况。

2.半夜总口渴

有的糖尿病患者会在半夜的时候经常出现口渴想喝水的情况，这也是因为体内的血糖代谢异常引起的。由于体内代谢异常，导致人体在夜晚出现失眠，或者是口渴，喝多了水也就会在半夜经常起床上厕所。长此以往，非常影响人的睡眠质量以及精神状态。

3.心跳加速

如果高血糖患者在睡觉的时候感觉到心悸，或者是心跳加速的话，这也是可能由于血糖过高导致的，即使没有进行过剧烈的运动，也有可能出现心跳加速的情况。这个时候大家就要注意，有可能是由于血糖突然增加导致的，而且同时还会伴随着呼吸困难等其他的现象。

4.出虚汗

有的人在夜晚睡觉的时候，感到睡不踏实，经常性翻身，并且在冬天也出现了出汗的情况。在冬天的时候，由于外界太过寒冷。我们的身体会自我调节，这个时候就需要消耗血糖来提供能量，而由于高血糖患者体内的血糖代谢异常，也就导致了人的自我调节能力出现问题。而且在夜晚的时候，由于人进入了一个休息的状态，这个时候体内的血糖消耗量也会跟着改变，也就当时的人出现睡觉不踏实，并且出虚汗的现象。

糖尿病人长期血糖高，

带来四大危害！

一、危害人体的免疫力：由于血糖处于过高的状态时，人体内葡萄糖无法很好的被机体吸收利用，而是从尿中大量的丢失，需要大家注意的是，人体又通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，这样一来就会导致人体免疫力下降的情况。

二、危害人的血管：血管升高会导致血液粘稠度的增加，还会使血管变细、变脆，进而出现弹性降低。从而使得人体整个的循环系统障碍，更会出现血流不畅、堵塞的情况，影响人体正常的机体运作，从而影响患者身体健康。

三、危害机体的神经系统：长期血糖高会让人体神经细胞内的糖醇出现堆集，然而循环系统障碍会使神经细胞无法得到相应的血氧供，这样就会直接造成神经细胞的营养不良、障碍性改变，从而导致人体出现末梢神经炎、植物神经紊乱等一系列的神经系统疾病。

四、危害人体正常的代谢系统：血糖升高时，机体内的蛋白质、脂肪都会出现代谢紊乱，引发一系列的并发症，严重者还会引起脑细胞和其它组织细胞脱水，使人昏迷。

控制血糖要怎么办？

长期高血糖会引起糖尿病眼底病变、卒中、糖尿病神经病变、心脏疾病和糖尿病肾病等多种严重并发症。

日常生活控制好血糖就能让糖尿病无法兴风作浪，控制的方法有：自我血糖监测、生活方式管理和药物治疗等。

 除以上方法外，生活方式是糖尿病治疗的基石，对于血糖的控制，糖尿病患者在生活方面要注意自己日常的营养结构、饮食习惯和锻炼。

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营养结构：需要包含水果、蔬菜、全谷类食物、脱脂乳制品、豆类和瘦肉等。

饮食习惯：两餐之间适当食用健康零食，避免正餐暴饮暴食导致的血糖较大起伏。

日常锻炼：定期做有氧运动锻炼，如慢跑、快走、广播体操等。

发布于：甘肃

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1.布萊爾
2.英國首相
3.流氓
4.烏克蘭
5.軍事行動

流氓

假仗義

英國首相

布萊爾

，老成這個樣子了，怎麼有點反祖的味道呀？

他今天站出來為伊拉克戰爭辯護，卻譴責俄羅斯軍隊在

烏克蘭

的特別

軍事行動

。

把兩個東西放在一塊來講邏輯，講道理，還要振振有詞捍衛美國當年的政治選項及軍事行動，特別是在伊拉克無差別轟炸導致幾十萬伊拉克平民喪生，英國前首相布萊爾選擇了一個很難完成的任務，但他顯然自我感覺良好，認為已經把道理說通了。

正是在他的任上，英美建立了特殊關係。

這個特殊關係可以理解為，一塊兒分享隱私，一塊兒監督他人，一塊兒搞政權顛覆，一塊參與共同的軍事行動。

1998年的三次伊拉克武器核查危機中，英國不但配合美國的核查行為，還響應美國的策略和部署。在歐盟主要成員國和世界上絕大多數國家主張以和平方式解決爭端時，唯獨英國向美國伸出援手，向中東派遣了一艘航空母艦和兩批作戰飛機。

今天的俄烏衝突，英國作為拱火的一方應該承擔責任一點不冤枉。在北約東擴問題和北約新戰略概念的籌劃中，布萊爾及其繼任者響應美國的號召，為之出謀劃策，相當賣力氣。

1999年上半年科索沃戰爭中，英國支持美國的戰爭行為，並派出部隊協調對南聯盟的打擊。

戰爭使2000多名無辜平民喪生，6000多人受傷，100萬人流離失所，200多萬人失去生活來源，給南聯盟造成的經濟損失超過2000億美元。北約軍隊至少使用了3.1萬枚貧鈾彈，導致該地區癌症和白血病發病率激增，並對當地和整個歐洲的生態環境產生長期災難性影響。

在這場戰爭中，中國大使館被炸毀，中國的記者和大使館工作人員被炸死炸傷。

雙手沾滿鮮血的，罪惡累累的劊子手，現在站出來捍衛烏克蘭人的人權，一向注重邏輯思維的英國紳士們認為這個道理講得通嗎？

武契奇一再追問，我們聽到關於烏克蘭領土完整被侵犯的故事，很多人說這是二戰後歐洲土地上的第一次衝突。但事實是，塞爾維亞——一個從未攻擊其他主權國家的歐洲國家——的領土完整（早就）被侵犯了，卻無人討論。我一直在問許多國家領導人：塞爾維亞和烏克蘭的主權、領土完整有什麼區別？”“從來沒有人對這個問題提供過合理的答案。”

今天，已經老的不成樣子的布萊爾首相，很顯然也不準備回答這樣的問題。整個西方世界事實上無法回答這樣的問題。

隔壁王奶奶常說流氓假仗義。

假裝講道理的流氓是更壞的流氓

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發布於：北京